Arşivi için ‘Yağ Yakan Bitkiler’ Kategori

Bitkisel Zayıflamada Yeşil Çayın Etkisi

Yeşil Çay

Hemen hemen her listede kendisine yer bulmayı başaran Yeşil Çay olaylar Zayıflama ve Kilo Verme noktasına geldiğinde de kendisine bir yer bulmayı başarıyor ve Yeşil Çay İle Zayıflama başlığını hak ediyor.

Yeşil Çay aslında bir zayıflama ilacı olarak kabul edilemez. Ama etkisi gereği kişinin zayıflaması için bazı ortamların oluşmasını sağlar ve bu onu bir anlamda zayıflatıcı etkisi içerisine alır.

Yeşil Çay içildiği zamanlarda vücuttaki metabolizma hareketlerini arttırmaktadır. Bu hareketlerin artması vücutta birçok sağlığa yararlı olayın başlaması anlamına gelmektedir. Metabolizma hızlandığı zaman ise vücut daha fazla yağ yakmakta ve aslında zayıflamanın başlangıç ayaklarından birisini ortaya çıkarmaktadır. Devamını oku »

Bitkisel Zayıflama Çayları Etkili midir?

Bitki Çayı

Bazen kafalarda şu algı oluşuyor. Ben evde yatayım, elimden de bitki çayımı düşürmeyeyim. Bir ay sonra bir bakayım 10 kilo zayıflamış, fit bir vücuda sahip olmuş, genç bir görünüme ulaşmış olurum.

Bu düşünce tamamen yanlış ve hatalıdır. Çünkü insanın sadece Çay İçerek Zayıflaması mümkün değildir. Bitkisel Çaylar vücuda sağladıkları katkılarla zayıflamanızda başrol olarak görev almazlar. Ama yardımcı rol anlamında hakkıyla görevlerini yerine getirebilirler.

Kişi spor yapmıyorsa, beslenmesine dikkat etmiyorsa, günde en azından birkaç saat iş yapma veya yürüme gibi eylemlerden kaçıyorsa direkt olarak Bitkisel Çaylara bel bağlaması yanlış olacaktır. Devamını oku »

Yağ Yakmayı Kolaylaştıran Besinler

Günümüzde istem dışı olarak alınan fazla kilolar ve yağlar bay ve bayanların korkulu rüyasıdır. Görünümüne dikkat etmek isteyen kişiler hayatlarında belirli değişiklikler yaparak kilo almamak ve alınan kiloların verilmesi konusunda uygulamalar yapmaktadır. Kilo vermek kadar alınan fazla yağlarında yakılması gerekmektedir. Daha güzel ve estetik görünmek isteyen erkeklerin ve yağların sadece kilolarını vermesi gerekmez iken aynı zamanda vücudunda bulunan yağları da yakması gerekmektedir.

Genellikle yağlı yiyecekler ve asitli içecekler ile alınan bu fazla yağların yakılması çok güçtür. Kilo verseniz de fazla yağlarınızdan kurtulamaz iseniz maalesef hala görünümünüzü güzelleştiremezsiniz. Yağ yakmak için spor yapmanın yanı sıra bazı besinlerde oldukça etkilidir. Yağ yakmayı kolaylaştıran besinler sayesinde sizde kolay bir şekilde bu yağlardan kurtulabilir ve güzelliğinizi koruyabilirsiniz. Yağ Yakmayı Kolaylaştıran Besinlerden en önemli 4 tanesi ise kırmızı biber, Hindiba, Greyfurt, Yoğurtdur.  Şimdi bu besinlerin ne kadar etkili olduklarını tek tek inceleyelim Devamını oku »

Metabolizmayı Hızlandıran Baharatlar

Baharat mucizesinden diyet yaparken de faydalanın. Yemeklerinizde kullandığınız baharatlar metabolizmanızı hızlandırarak daha çabuk kilo vermenize sebep olur. İşte diyet listelerinin olmazsa olmazları olan baharatların ayrı ayrı faydaları;

1. Kekik: Damar açıcıdır. Kolesterolün düşmesine yardımcı olur. Yağ metabolizmasının çalışmasında oldukça faydalıdır.

2. Zencefil: Soğuk olan sindirim sistemini ısıtır. Yemeklerin daha çabuk hazmedilmesini sağlar.

3. Karanfil: Toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Şişkinliği önler.

4. Zerdeçal: Vücudun arınmasına ve yenilenmesine yardımcı olur.

5. Tere: Tacı acıdır. Balla karıştırılarak tüketilebilir. Metabolizmanın canlanmasını sağlar.

6. Funda: Aslında çay olara tüketimi yaygındır.

7. Biberiye: Vücudu ısıtır. Yağ metabolizmasının çalışmasına yardımcı olur.

8. Wasabe: Japonların geleneksel acısıdır. Metabolizmayı çalıştırır.
[ad#468x15]

Ananas Tüketerek Fazla Yağlarınızdan Kurtulun

Yaz ayları geldiği zaman insanların en büyük sorunlarından birisi olarak aşırı terleme sorunudur. Bu sorun her ne kadar birçok kişi tarafından yorumlanamasa da vücutta ki fazla yağların bu terlemede çok büyük bir etken olduğunu bilmek gerekir. Bazı şifalı bitkiler, vücudunuzda ki fazla yağlarınızdan kurtulmanızı sağlayabilmektedir. Ancak en doğal şekilde bu yağlardan kurtulmak istiyorsanız Ananas meyvesini tüketmenizi kesinlikle tavsiye ediyoruz.

Ananas, herkesin bildiği gibi çok pahalı ancak etkisi de bir o kadar fazla olan meyve çeşitlerimizden birisidir. Fazla yağlarınızdan kurtulmanızı sağlayan bu ürünün etkileri çok fazladır. Ananasın içerisinde bulunan bazı enzimler, balık yiyecekleri ve kırmızı et gibi ürünlerde yer alan proteinin çok daha hızlı parçalanarak vücuda enjekte olmasında çok büyük bir rol oynamaktadır. Böylelikle alacağınız proteinler, hücreler tarafından daha kolay emilerek vücuda enjekte olan yağların dışarı atılmasını sağlıyor. Devamını oku »

  • Page 1 of 2
  • 1
  • 2
  • >